Wir wünschen euch ein gesundes und fittes Jahr 2018. Wir freuen uns auf viele intensive Stunden mit euch, voller Leidenschaft und guter Laune.

Für eure Fitness sorgen wir, doch ein paar Tipps in Form von zwei netten Bildern haben wir auch für eure Ernährung. Aber auch hier gilt „Bewusst, aber niemals extrem“!